Omega-3

Omega-3 – en naturlig del av et balansert kosthold

Mange ønsker å spise mer fet fisk, men i en travel hverdag er det ikke alltid like enkelt. Derfor velger mange omega-3 som et daglig kosttilskudd for å sikre et jevnere inntak av de viktige fettsyrene EPA og DHA.

I denne kategorien finner du nøye utvalgte omega-3-produkter fra fisk og alger – både som kapsler og flytende olje. Du kan velge den formen som passer best inn i dine daglige rutiner.

Hva er EPA og DHA?

EPA og DHA er omega-3-fettsyrer som finnes naturlig i blant annet fet fisk. DHA bidrar til å opprettholde normal hjernefunksjon og normalt syn. EPA og DHA bidrar til hjertets normale funksjon.

Hvordan velge riktig omega-3?

Noen foretrekker kapsler fordi de er enkle å ta med seg, mens andre liker flytende omega-3. For barn eller personer som har vanskeligheter med å svelge kapsler, kan flytende omega-3 være et praktisk alternativ.

Er du vegetarianer eller ønsker et plantebasert alternativ, finnes det også omega-3 fra alger som inneholder DHA.

Mange søker etter:

• omega-3 kapsler
• flytende omega-3
• omega-3 med EPA og DHA
• omega-3 for barn
• omega-3 for voksne
• algeolje omega-3
• høykonsentrert omega-3
• omega-3 til daglig bruk

Finn omega-3 som passer deg

Hos Isblå finner du kvalitetsprodukter med omega-3 fra nøye utvalgte leverandører. Enten du ønsker kapsler, flytende olje eller plantebasert omega-3, finner du alternativer som passer ulike behov og preferanser.