Mage og tarm

Hvis ikke mage og tarm fungerer som det skal, vil mange av funksjonene i kroppen vår bli påvirket. Det viser seg at hjernen og tarmen og dens mikrober har direkte kommunikasjon, og sammensetningen av mikrobiomet vil påvirke oss på mange måter når det gjelder humør, helse, velvære og hvordan vi generelt har det. Hele 70% av immunforsvaret sitter i mage-tarmsystemet, noen vil også si opptil 90%. Uansett, så er det ingen tvil om at disse organene har mye å si for vår helse og vårt velvære.