Overgangsalder kommer uten fasit – derfor må du lytte til egen kropp

Overgangsalderen er en naturlig fase i livet for alle kvinner, men opplevelsen varierer stort fra[...]

Magnesium og kalsium i ubalanse? Kjenn igjen kroppens signaler

Mange kvinner mellom 35 og 55 år opplever hverdagslige plager som kan være tegn på[...]

5 måter å hjelpe magen din til bedre balanse

Å ta vare på magen er en investering i helsen din. Siden magen er så[...]

Frisk på papiret, men fortsatt dårlig?

Håret ditt kan avsløre årsaken! Mange leter etter svar. De er friske på alle prøver,[...]

Det er mange grunner til å ta en hårmineralanalyse

Visste du at håret inneholder alle mineraler som finnes i kroppen og dette gjenspeiler kroppens[...]

Overgangsalder hos kvinner og menn

Overgangsalder er noe alle skal igjennom på et tidspunkt i livet. Menn er ofte stille.[...]

Kostholdsanbefalinger basert på HMA-mønstre.- Nyhetsbrev juli/august 2024

Det er kjent at mange faktorer påvirker ernæringsstatusen, ikke bare kostholdet. Mat inneholder næringsstoffer, men[...]

Velkommen til Isblå HMA-seminar 2024

Isblå HMA-seminar 2024 vil være en intensiv og lærerik dag hvor deltakerne får dypere innsikt[...]

Hormoner og ernæring – Nyhetsbrev november/desember 2021

Et vanlig spørsmål er, hvis mineraler påvirkes av hormoner, kan mineraler i sin tur påvirke[...]

Vitamin D – Nyhetsbrev Trace Elements jan/april 2008

De fleste er klar over funksjonene til vitamin D i forhold til rollen den spiller[...]