Torill Bjørøen

Velkommen til Friskforlivet i Sandefjord

Selv små endringer i kostholdet kan gi store endringer i helse og livskvalitet.
Min egen helsereise har inspirert meg til å utdanne meg videre innenfor helse, kosthold og ernæring.
Maten vi spiser har stor innvirkning på alle funksjoner i kroppen og jeg er opptatt av mat som medisin.

Jeg er utdannet kokk, barnehagelærer og kostholdsveileder. Jeg har 15 år med erfaring fra barnehage og arbeid med barn der i tillegg til mine egne 4 barn. Jeg har etterutdannet meg i flere helsetester og har lært meg om mikrosirkulasjonens betydning for kroppens funksjoner. Helsetester, undersøkelser og samtaler med kartlegging er mine gode verktøy  som gir en bedre individuelt tilpasset veiledning.

Jeg liker best å møte mine klienter ansikt til ansikt, men telefon eller zoom oppfølging er også mulig hvis avstand hindrer oss fra å møtes. Jeg holder også kurs og foredrag innenfor flere temaer innen helse og kosthold, og har eget opplegg for bedrifter som ønsker å jobbe med HMS. Ta kontakt for tilpasning for bedriftens behov.