Kelp – Naturens kilde til viktige mineraler
Kelp produseres av en tangalge som heter grisetang. Den er kjent for sitt høye næringsinnhold og sine mange helsefordeler. Denne naturlige supermaten høstes fra det rene, kalde vannet langs kysten av Nord-Norge og inneholder mer enn 30 lettopptakelige mineraler, vitaminer og sporstoffer.
Naturlig rik på næring
Kelp er en naturlig kilde til jod, et essensielt mineral som kroppen trenger for å opprettholde et normalt stoffskifte og balansen i skjoldbruskkjertelen. I tillegg til jod inneholder kelp:
- Kalsium: Viktig for sterke bein og tenner.
- Magnesium: Støtter muskelfunksjon og energiproduksjon.
- Jern: Essensielt for å transportere oksygen i blodet.
- Selen: En kraftig antioksidant som beskytter cellene mot oksidativt stress.
- Vitaminer A, C, B, E og K: Bidrar til å støtte immunforsvar, hudhelse og energinivå.
Helsefordeler med kelp
Kelp (Ascophyllum nodosum) er spesielt kjent for sitt høye innhold av jod, som gir følgende helsefordeler:
- Stoffskifte: Jod bidrar til et normalt stoffskifte og til produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner, som er avgjørende for kroppens energibalanse.
- Nervesystemet: Støtter normal funksjon i nervesystemet, som bidrar til mental klarhet og konsentrasjon.
- Hudhelse: Jod hjelper til med å opprettholde normal hud.
Bruksområder
- Stoffskifte og vektkontroll: Kelp kan bidra til øke forbrenningen ved å stimulere stoffskiftet, noe som gjør det populært som et kosttilskudd for vektkontroll.
- Fordøyelse: Mineralene i kelp bidrar til å opprettholde normal fordøyelse og støtte tarmfunksjonen.
- Leddhelse: Den naturlige kombinasjonen av natrium og kalsium kan bidra til sterke ledd og bedre opptak av kalsium i kroppen.
Hvordan bruke kelp?
Kelp kan enkelt inkluderes i din daglige rutine som et kosttilskudd. . Følg alltid anbefalt dosering og rådfør deg med helsepersonell dersom du har en eksisterende helseutfordring eller er gravid eller ammende.
Urteprodukter bør brukes over tid for å oppnå ønsket effekt.
Kosttilskudd bør ikke erstatte et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Informer legen din om bruk av produktet hvis du er under medisinsk behandling.