Category Archives: Vitaminer og mineraler

Test deg først! Derfor bør du aldri ta kosttilskudd i blinde

Å ta kosttilskudd kan virke som en enkel måte å forbedre helsen din på. Men[...]

Helsekost og kvinnehelse – Ta styring over din egen helse

Å ta kontroll over egen helse er viktig, spesielt for kvinner mellom 35 og 55[...]

Søvnproblemer? Hårmineralanalyse gir deg svar legen ofte ikke har

Søvnproblemer kan påvirke livskvaliteten drastisk. Mange kvinner mellom 35 og 55 år opplever utfordringer med[...]

Opplev økt energi og fokus med biohacking

Biohacking har blitt et populært verktøy for å optimalisere kroppens funksjoner og forbedre livskvaliteten. For[...]

Overgangsalder kommer uten fasit – derfor må du lytte til egen kropp

Overgangsalderen er en naturlig fase i livet for alle kvinner, men opplevelsen varierer stort fra[...]

Magnesium og kalsium i ubalanse? Kjenn igjen kroppens signaler

Mange kvinner mellom 35 og 55 år opplever hverdagslige plager som kan være tegn på[...]

5 måter å hjelpe magen din til bedre balanse

Å ta vare på magen er en investering i helsen din. Siden magen er så[...]

Frisk på papiret, men fortsatt dårlig?

Håret ditt kan avsløre årsaken! Mange leter etter svar. De er friske på alle prøver,[...]

Det er mange grunner til å ta en hårmineralanalyse

Visste du at håret inneholder alle mineraler som finnes i kroppen og dette gjenspeiler kroppens[...]

Overgangsalder hos kvinner og menn

Overgangsalder er noe alle skal igjennom på et tidspunkt i livet. Menn er ofte stille.[...]